NR vs NMN : Le Verdict 2026 sur les Boosters de NAD+
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La Crise du NAD+
À 50 ans, nos niveaux de NAD+ chutent de moitié. En 2026, l'industrie a enfin départagé le NR et le NMN avec une compréhension fine du transport cellulaire.
NR : Le Spécialiste Intracellulaire
Le NR entre directement dans la cellule. En 2026, c'est le choix privilégié pour l'efficacité mitochondriale et la neuroprotection. Idéal pour la longévité cognitive.
NMN : La Puissance Systémique
Le NMN est préféré pour l'endurance musculaire et la réparation métabolique. Il agit comme un redémarrage global du système vasculaire.
Le Protocole de "Pulsation" 2026
- Lun-Ven : 500 mg de votre booster.
- Sam-Dim : Pause + TMG pour soutenir la méthylation.
- Le Duo : À associer avec de la Fisétine pour éliminer les cellules sénescentes.
Témoignage :
"Je suis passé du NMN au NR pour améliorer mon sommeil profond. Une semaine après, mes scores de récupération étaient au vert." — Adil, Maker.
Medical Disclaimer:The information on NourishVibes is for educational purposes only. Our content does not constitute medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition or dietary supplement.
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