
Berbérine : Le "Reset Métabolique Naturel" Expliqué
Get Weekly Health Tips
Evidence-based nutrition in your inbox
La Centrale Métabolique
La berbérine est un composé bioactif extrait de plantes comme l'hydraste. Elle est utilisée en médecine traditionnelle chinoise depuis des siècles, mais la science moderne valide désormais ses effets puissants.
Comment Ça Marche (AMPK)
La berbérine active une enzyme appelée AMPK. Pensez à l'AMPK comme à l'interrupteur principal de votre métabolisme. Lorsqu'il est activé, il dit à votre corps de brûler de l'énergie plutôt que de la stocker.
Avantages
- Contrôle de la Glycémie : abaisse significativement le taux de sucre.
- Cholestérol : Peut réduire le LDL.
- Santé Intestinale : Agit comme un antimicrobien léger.
Dosage
Le protocole standard est de 500mg, 3 fois par jour avant les repas.
Medical Disclaimer:The information on NourishVibes is for educational purposes only. Our content does not constitute medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition or dietary supplement.
Get Weekly Health Tips
Evidence-based nutrition in your inbox